20 Aylık Bebek Gelişimi Hakkında Bilinmesi Gerekenler - Uni Baby
20 aylık bebek gelişimi
9.10.2020 00:00:00

20 Aylık Bebek Gelişimi Hakkında Bilinmesi Gerekenler

20 aylık bebek motor gelişimi, beslenmesi, diş gelişimi hakkında aklınızda soru işaretleri mi var? 20 aylık bebek gelişim rehberimize mutlaka göz atın!

Bebeğin gelişimi birçok alanda ayrı ayrı takip edilmelidir. Boy ve kilo artışı gibi fiziksel gelişimin yanında bebeğin bilişsel, duygusal ve sosyal gelişimi de takip edilmelidir. Her bebeğin gelişim seyri ve hızı farklıdır ancak belirli dönemde bebeğin kazanması gereken beceriler ve ilerlemesi gereken basamaklar bulunmaktadır.

20 aylık bebek gelişiminde koşma, tırmanma, zıplama ve bloklarla kule yapma gibi beceriler kazanılır. Bebeğin bu dönemde kendine söylenenleri daha iyi anladığı ve daha akıcı bir iletişim kurduğu fark edilebilir. Ebeveynler bebek gelişiminde bu basamakları bildiklerinde bebeğin gelişimini doğru bir şekilde destekleyip takip edebilirler.

20 Aylık Bebek Gelişimi


En çok sorulan soru 20 aylık bebek kaç kilo olmalıdır? sorusudur. 20 aylık bebek kilosu ve 20 aylık bebek boyu bebeğin gelişiminin sağlıklı ilerleyip ilerlemediğinin göstergelerinden biridir. Bebeğin boyu ve kilosu erkek ve kız bebek için ayrı ayrı takip edilir.

20 Aylık Bebek Boy ve Kilo Tablosu


20 aylık kız bebek

20 aylık erkek bebek

Boy

83 cm

84 cm

Kilo

11 kg

11 kg

20 Aylık Bebek Motor Gelişimi


Motor beceriler kaba ve ince motor beceriler olarak ikiye ayrılır. 20 aylık bebek ne yapabilir sorusuna verilen cevaplar genellikle motor gelişim ile ilgili kazanılan becerilerdir.

Bebeğin kaba motor becerileri yürüme, koşma ve eğilip kalkma gibi becerileri, ince motor beceriler ise ellerini ve parmaklarını kullanma becerisini kapsamaktadır.

20 aylık bebek;

- Koşabilir.

- Mobilyalara tırmanabilir.

- Tek başına merdiven çıkabilir, yardımla inebilir.

- Zıplayabilir.

- Boya ve kalem tutarak kağıda çizebilir.

- Bloklarla kule yapabilir.

- Parmaklarını cımbız gibi kullanarak nesneleri alabilir.

- Kaşık tutarak kendi kendine yemek yemeye uğraşır.

20 Aylık Bebek Bilişsel / Zeka Gelişimi


20 aylık bebek çocuk psikolojisi ve bilişsel gelişim alanında çalışmalarıyla bilinen Piaget’nin teorisine göre sembolik dönemdedir. Piaget bu dönemde bebeğin bilişsel becerilerinin hızla geliştiğini vurgular. Bu dönemde bebek etrafındaki nesnelere sembolik anlamlar yüklemeye başlar. Bir peçeteyi bebeğini örtmek için kullanır, bir süpürge sopasıyla at biner gibi oynayabilir. 20 aylık bebek ben merkezcidir ve bu nedenle başkalarının bakış açısını henüz anlayamaz.

- 20 aylık bebek çevresini aktif bir şekilde gözlemler ve öğrenir.

- Gözlemlediklerini oyunlarında görmek mümkündür, öğrendiklerini oyunlarında pekiştirir.

- Birkaç kelimeyle isteklerini anlatabilir.

- Söyleyebildiğinden daha fazla kelime anlar.

- Kendine söylenenleri anlar ve yapar.

- Problem çözme becerileri gelişmiştir.

- Çözebildiği puzzlelar (yap-bozlar) artık daha çok parçadan oluşur.

20 Aylık Bebek Dil Gelişimi


20 aylık bebek iki sözcüklü ifadeler dönemindedir. Pedagoji Derneği bu dönemi hareketli anlatımın azaldığı ve sözlü anlatımın artmaya başladığı dönem olarak tanımlar.  Bu dönemde Bebek sözcükleri anlar mı? sorusunun cevabı dil gelişiminin takibi için önemlidir. Bebek bu dönemde birçok sözcüğü ve söyleneni anlayabilmektedir.

- Söylenenleri anlar.

- Yaklaşık 60 kelime bilir ve söyleyebilir.

- Art arda söylenen basit cümleleri anlar ve yapılması istenen şeyi yapar.

- 20 aylık bebek sürekli “Bu ne?” gibi sorular sorar.

20 Aylık Bebek Sosyal Gelişimi


Sosyal gelişim bebeğin çevresiyle, insanlarla iletişim kurabilmesi, toplum içinde sosyal ipuçlarını okuyabilmesi ve toplum değer ve kurallarına uygun davranışlar geliştirebilme becerisidir. Gelişim Psikolojisi ve psikanaliz alanlarında çalışmaları olan ve psikososyal gelişim ile ilgili geliştirdiği kuramıyla tanınan Erik Erikson, insanın sosyal gelişimi ve karakter gelişimini 8 basamakta inceler. 20 aylık bir bebek, 0-1 yaşta temel güvene karşı güvensizlik evresini geçmiş artık özerkliğe karşı kuşku ve güven duygusu dönemine girmektedir. Bebek motor becerilerinin de gelişmesiyle birlikte etrafını daha rahat bir şekilde keşfeder ve tanır, deneyimleri ve becerileri artar. Bu dönem bebeğin kendinin farkına vardığı ve eylemlerinin kendine ait olduğunu anladığı dönemdir. 20 aylık bebeğin özerklik kazanma ihtiyacı karşılanmalı ve bunun olması için fırsat verilmelidir.

20 aylık bebeğin sosyal gelişim basamakları aşağıdaki gibidir;

- 20 aylık bebeğin özgür olma isteği artar. Birçok şeyi tek başına yapmak ister.

- Basit ev işlerine dahil olmak ister.

- Sınırları öğrenmeye ve anlamaya başlar. 20. ayda kural ve sınırların belirlenmesi önemlidir.

- Sınırlarını ve tepkileri öğrenmek için arkadaşlarına ve aile bireylerine vurabilir.

- Eşyalarını paylaşmakta zorlanır.

20 Aylık Bebek Diş Gelişimi


Çoğu 20 aylık bebeklerin öz kesici dişleri, yan kesici dişleri ve birinci azı dişleri çıkmıştır.

20. Ayda bebeğin daha önce çıkmadıysa köpek dişleri çıkabilir. Köpek dişleri 17. ve 23. Aylarda çıkar.

20 Aylık Bebek Uyku Düzeni


Uyku sağlıklı gelişimin önemli destekçisidir. 20 aylık bebek kaç saat uyur sorusu sağlıklı uyku düzeninin anahtarıdır.

- 20 aylık bir bebek bir günde toplam 11-12 saat uyumalıdır.

- Toplam uykunun 1-2 saati gündüz uykusu, 10-11 saati ise gece uykusudur.

- Bu dönemde bebek geceleri aralıksız uyumaya başlayabilir.

20 Aylık Bebek Beslenmesi


20 aylık bebeğin beslenmesi ve öğünleri yaşına ve alması gereken besinlere göre düzenlenmelidir. Kendi kendine yeme çalışmalarına başlayan bebeğin hem bu beceriyi kazanmasına hem de yeterince beslenip beslenmediğine dikkat edilmesi gerekmektedir. 20 aylık bebek ne yemeli? sorusunun cevabı bebeğin alması gereken besinler vitaminler ve mineraller düşünülerek verilmelidir.

- 20 aylık bebek artık büyük bir çocuk gibi yemeye başlayabilir.

- 3 ana ve 2 ara öğün şeklinde düzenlenen yemek saatlerinin arasında üçer saat ara olması uygundur.

- 24 aylık olana kadar anne sütüne devam etmek önemlidir bu nedenle bebeğin öğünlerinde anne sütünü atlamamak gerekir. Ara öğünlerde anne sütü veya süt vermek faydalı bir seçenek olabilir.

- 20 aylık olan bebek artık kendi kendine çok rahat bir şekilde yiyebilir.

- Lokmaları koparma, çiğneme ve yutma becerileri iyice gelişmiştir.

- İki yaşına yaklaşan bebek artık oldukça hareketli ve kendi yapmak istediğini yapmak için dirençli olur. Bu nedenle yemek vakitleri önceki aylara kıyasla biraz daha hareketli geçebilir.

- Bebeğin öğünleri düzenlenirken alması gereken vitamin, mineral ve besinlerin göz önünde bulundurulması gerekir.

- Bebek kalsiyum, demir, omega 3 ve 6, magnezyum ve potasyum almalıdır. Bebeğin alması gereken vitaminler ise A, C, D ve E vitaminleridir.

- 20 aylık bebeğin alması gereken vitamin ve minerallerin bulunduğu gıdaların listesi tabloda verilmiştir.

KALSİYUM

Süt ürünleri, tahin, pekmez, ıspanak

DEMİR

Mercimek, kuru fasulye, dana eti, nohut, pekmez

OMEGA 3

(Omega-6 çoğu besinde bulunur.)

Balık

MAGNEZYUM

Fıstık, ıspanak, kuru üzüm, mercimek, muz

POTASYUM

Patates, erik suyu, kuru üzüm, domates suyu, portakal suyu, muz

A VİTAMİNİ

Yumurta sarısı, balık, havuç, kayısı, brokoli, domates, ıspanak

C VİTAMİNİ

Kivi, çilek, kızılcık, kuşburnu, maydanoz, yeşil biber, ıspanak, brokoli, koyu yeşil sebzeler, turuncu meyveler,

D VİTAMİNİ

Yumurta sarısı, somon balığı

E VİTAMİNİ

Badem, ceviz, fındık, kuru baklagiller ve yeşil yapraklı sebzeler

20 Aylık Bebek Yemek ve Kahvaltı Tarifleri


20 aylık bebek ne yemeli? sorusunun cevabı ana ve ara öğünler için ayrı ayrı verilebilir.

- 20 aylık bebek kahvaltısı bir adet haşlanmış yumurta, bir dilim tahıllı ekmek, domates salatalık ve sevdiği yeşillikle şeklinde olabilir.

- Öğle yemeğinde sulu bir sebze yemeği ve yanında tahıllı ekmek verilebilir.

- Akşam yemeğinde kızarmış köfte, et veya tavuk vermek, sebze yemeği ve tahıllı ekmek veya makarna uygun olur.

- Ara öğünlerde yoğurt, kuru/taze meyveler ve anne sütü besleyici yiyeceklerdir.

20 Aylık Bebek Aktiviteleri ve Oyunları


Oyun ve aktiviteler 20 aylık bebeğin gelişimini desteklemenin en eğlenceli ve en etkili yoludur. Bebeğin günlük programında oyun ve aktivite oldukça önemlidir. Araştırmalar oyunun bebeğin gelişiminde kritik bir öneme sahip olduğunu göstermektedir, bebek oyunla öğrenir ve gelişir.

- Boyalarla karalamalar yapmak 20 aylık bebeğin keyif aldığı bir aktivitedir ve bebeğin ince motor becerilerini geliştirir.

- 20 aylık bebek saklanan oyuncağı bulma oyunlarını oynayabilir ve bu aktivitelerden keyif alır. Bebekle karşılıklı oturup bir örtünün altına saklanan oyuncağı bulma oyunu bebeğin nesne devamlılığını öğrenmesini sağlar.

- Oyun parkında oynamak, yaşıtları ile bir araya gelmek de çocuğun fiziksel ve sosyal gelişimini destekler.